NRC: Het thuiskantoor als extra bron van stress
Wie dat kan, blijft de komende maanden thuiswerken. In NRC Handelsblad wijzen enkele arbeidspsychologen op de nadelen, zoals mentale uitputting. Maar voordelen zijn er ook. Sommige mensen ervaren thuis bijvoorbeeld minder werkdruk dan op kantoor. Onder meer ArboNed-psycholoog Jan Machek komt aan het woord.
Arbeidspsycholoog Jan Machek ziet bij zijn cliënten bijvoorbeeld dat ze zich schuldig voelen dat ze niet even hard werken als op kantoor. "Dat tast het zelfbeeld en het gevoel van eigenwaarde aan", zegt hij. Ook het wegvallen van kantoor als aparte werkplek kan stressvol zijn. Veel van zijn cliënten werken daardoor juist méér.
Maar de menselijke weerbaarheid is groot, ziet Machek ook: "Veel mensen die de eerste weken worstelden met thuiswerken, vinden inmiddels langzaamaan hun weg".
Lees het hele artikel hier.
Vraag onze praktische gids 'Eerste hulp bij thuiswerken' gratis aan voor uw werknemers
In deze gids:
- Tips om de werkplek in te richten
- Oplossingen voor de grootste valkuilen van thuiswerken
- Advies van onze experts op het gebied van ergonomie, psychologie en vitaliteit
Met het aanbieden van de gids aan uw werknemers zorgt u ervoor dat zij ook thuis gezond en prettig kunnen werken. Vul uw gegevens in en u ontvangt de praktische gids per e-mail.
