Podcast Gezond ondernemen
Welkom bij onze podcast Gezond Ondernemen, waar u alles leert over gezond en veilig werken. In elke aflevering hebben we boeiende gesprekken met experts die verrassende inzichten en praktische tips delen.
Afl. 1 - Hoe herken je signalen van werkstress?
Werkstress is een van de grootste oorzaken van langdurig verzuim. Uit onze cijfers blijkt dat één op de vier verzuimdagen wordt veroorzaakt door stressklachten. Steeds meer mensen hebben hiermee te maken en vallen hierdoor steeds langer uit. In deze aflevering legt Ronald Klee, arbeids- en organisatiedeskundige, uit hoe u werkstress bij uzelf als werkgever en bij uw werknemers vroegtijdig kunt herkennen en aanpakken.
Afl. 2 - Hoe voorkom je een burn-out?
Werken is gezond en werkdruk is nodig om prestaties te leveren. In deze aflevering legt Ronald Klee, arbeids- en organisatiedeskundige, uit hoe gebeurtenissen, verplichtingen en problemen - zowel op het werk als privé - spanning kunnen veroorzaken. Wanneer deze spanning te groot wordt, kan gezonde werkdruk omslaan in ongezonde stress. Dit kan leiden tot uitputting en uiteindelijk tot een burn-out.
